검색결과

  • 갑자기 살 빠질때 원인 안찾으면 위험

    살이 찌는 것도 문제지만 살이 빠지는 것도 문제다. 급작스러운 체중 감소는 그 자체가 건강의 적신호다. 의학적으로 체중 감소란 6개월 동안 체중의 5% 이상이 빠진 경우다. 뚱뚱한

    중앙일보

    2002.04.09 10:19

  • "은둔형 외톨이 본격 등장"…삼성사회정신건강연구소

    핵가족화와 인터넷 보급 확산 등 사회구조와 환경의 급속한 변화로 우리나라에도 일체의 사회활동을 거부한 채 집안에만 틀어박혀 지내는 `은둔형 외톨이'가 본격 등장하고 있다는 조사결과

    중앙일보

    2002.08.12 13:43

  • [마사지치료] 마사지요법

    ◇ 마사지요법이란 무엇인가? 손으로 두드리고 만지는 것은 인간의 본능 마사지(Massage)라는 용어가 아라비아어인 'massa'(손으로 다룬다)에서 유래한 것에서 알 수 있듯

    중앙일보

    2002.06.29 11:59

  • "가공식품 멀리 하고 발효식품 매일 즐겨"

    "가공식품 멀리 하고 발효식품 매일 즐겨"

    국제자연의학회장인 모리시타 게이치(79.森下敬一)박사는 현장 중심의 장수학 연구에서 단연 돋보이는 인물이다. 1975년부터 시작한 세계의 장수촌 탐방은 20여회가 넘고, 그가 발견

    중앙일보

    2003.03.05 10:27

  • 휴가 후유증 극복과 건강관리 요령

    휴가 후유증 극복과 건강관리 요령

    휴가를 마친 후 일터에 돌아오면 한동안 일손이 잡히지 않는 휴가 후유증에 시달릴 수 있다. 여행과 느슨해진 생활 등 평상시와 다른 환경에 익숙해져 정신적으로 흥분상태가 이어지고,

    중앙일보

    2003.08.07 11:07

  • [폴 터갓의 레슨 편지] 32세에 마라톤 입문

    [폴 터갓의 레슨 편지] 32세에 마라톤 입문

    내가 본격적으로 달리기 시작한 때는 스물한살이었습니다. 엘리트 선수가 되기에는 늦은 나이였지요. 1990년 군(케냐 공군)에 입대해 훈련 도중 다른 병사들보다 잘 뛰었던 게 계기였

    중앙일보

    2004.06.03 09:43

  • 잇단 "지도층 자살" 충격

    잇단 "지도층 자살" 충격

    비리에 연루되거나 뇌물을 받은 혐의 등으로 검찰의 조사를 받던 사회 지도층 인사들이 잇따라'자살'이란 극단적인 방법을 선택하고 있다. 부패와 비리에 비교적 관대했던 과거의 관행이

    중앙일보

    2004.04.30 10:07

  • 잠 모자라면 비만 위험

    수면시간이 충분치 못하면 과체중이나 비만 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 국립정신건강연구소의 그리거 해슬러 박사는 '수면' 최신호에 발표한 연구보고서에서 수면부족은 낮에

    중앙일보

    2004.07.07 09:26

  • [축령복음병원] 지역주민의 정신보건을 위해 앞장서는 병원

    서울근교의 축령산 자연휴양림과 이웃한 무공해 청정지역에 소재한 정신과 전문병원인 축령 복음 병원. 축령복음병원은 스트레스와 정신적인 고민으로 힘들어하는 많은 사람들을 위한 쉼터이자

    중앙일보

    2004.08.31 19:15

  • [week& cover story] 단식

    [week& cover story] 단식

    담배보다 끊기 힘든 식탐(食貪). 영양과잉 시대에 한번쯤 자신의 몸을 돌아볼 기회를 주는 것이 단식이다. 단식은 단순한 금식이 아니라 무절제한 식생활과 삶의 방식을 개선하는 몸의

    중앙일보

    2004.12.03 09:31

  • 이런 분은 이런 오일을 사용하시면 안됩니다

    에센살 오일이 인위적인 화학 결합에 의하여 만들어진 것이 아니라 자연에 있는 성분그대로가 추출된 것이라 ,향기 요법에서는 그 성분들에 대하여 안전하다고 인정된 오일만 사용할 수 있

    중앙일보

    2001.05.08 10:06

  • 피부를 벗겨내지 않는 박피 - IPL

    뒤돌아 볼 새 없이 열심히 살아 온 어느 날, 거울에 비친 내 얼굴은 많이 변해 있었다. 피부가 칙칙하고 뺨은 붉어 보이며, 잡티는 또 왜 그렇게 많이 눈에 띄는지. 그리고 탄력

    중앙일보

    2001.06.01 11:58

  • 작년 입원환자 질병 1위 '치질'

    치질은 이제 과거처럼 옆사람 눈치만 살피며 말없이 참고 넘어가는 병이 아닌가 보다. 국민건강보험공단은 지난해 우리 국민들이 어떤 질병으로 입원했는지를 조사한 결과 치질이 가장 많

    중앙일보

    2001.06.22 09:48

  • [산악 사진작가 안승일] 신체적 결함을 딛고서 등산으로 지켜온 건강

    1998년 초반 부산에서 백두산을 주제로 한 남북 사진작가 2인전이 열렸다. 안승일과 북한의 김용남이 주인공이었다. 그때 마침 초도 순시차 부산에 들른 DJ가 전시장을 찾았다.

    중앙일보

    2001.09.04 10:59

  • 수능 막바지 건강, 이렇게 챙기자!

    대입 수능시험이 코앞으로 다가왔다. 시험이 다가옴에 따라 수험생들중에 체력이 달려 공부에 지친 학생들을 많이 보게 된다. 또한, 그간의 육체적, 정신적으로 심한 피로가 누적되어

    중앙일보

    2001.11.06 10:52

  • 한국유나이티드제약 대표이사 강덕영 "종교생활로 정신건강을 지켜요"

    "정신적인 건강의 소중함은 아무리 강조해도 지나침이 없습니다." 특히 종교생활은 스트레스를 해소해주고, 심리적 안정을 줄뿐 아니라, 면역력도 증가시켜서 병으로부터 신체를 보호해 주

    중앙일보

    2001.12.26 15:07

  • 정신질환, 감기처럼 병이 든 것뿐이예요~

    '편견없는 사회, 정신장애인의 꿈입니다' 이번 주는 2002년 대한신경정신의학회가 지정한 정신보건 주간. 또한 4월 4일은 '정신건강의 날'이다. 정신건강의 날을 맞아 '편견없는

    중앙일보

    2002.04.04 09:50

  • 정신병원, 분위기 바꾸고 '생활 곁으로'

    난동을 부리는 정신병자에게 수갑이 채워지고 전기충격이 가해진다. 쇠창살로 차단된 그늘진 병실에서 약물 부작용으로 흐느적거리며 누워있는 환자들의 퀭한 눈빛에서 읽을 수 있는 소망은

    중앙일보

    2002.06.18 09:47

  • [서울시립 동부병원] 용두동 이전

    서울시립 동부병원이 성동구 홍익동에서 동대문구 용두동 신축건물로 내달 23일 이전한다. 용두동 118-20 옛 병원 자리에 새로 들어서는 병원은 1천623평 부지에 연면적 6천91

    중앙일보

    2002.06.24 18:24

  • 사정때 통쾌감 나이 들수록 줄어

    40대의 K씨는 올 들어 사정할 때 쾌감이 줄어드는 것을 느꼈다. 발기는 그런대로 되었지만 사정액이 잘 나오지 않았고 심지어 양이 거의 없는 적도 있었다. 더구나 성교하고 나면 그

    중앙일보

    2002.08.02 10:27

  • 웨스트나일 바이러스, 美 전역에 급속 확산

    웨스트나일(West Nile) 바이러스가 미국 전역에 급속도로 확산되고 있어 미 보건 당국이 바짝 긴장하고 있다. 올 여름 전보다 더 일찍 찾아온 웨스트나일 바이러스는 서부 사우스

    중앙일보

    2002.07.31 17:59

  • "자녀 둔 성인, 자살 가능성 낮아"

    자녀를 둔 성인이 자살할 가능성은 낮으며 특히 어린 자녀는 여성의 자살을 예방하는데 큰 역할을 한다는 연구결과가 나왔다. 덴마크 오후스대학의 친 핑, 프레벤 보 모르텐센 박사는 지

    중앙일보

    2003.08.14 11:39

  • 대체의학 학과 증가추세

    현대질병을 과학에 의존하지 않고 예방, 치료하는 대체의학이 인기를 끌면서 전통건강요법학과를 설치하는 대학과 대학원이 최근 크게 늘고있다. 전국 처음으로 올해 대체의학 관련 정규과정

    중앙일보

    2003.08.27 11:04

  • 남을 용서하는 것이 건강에 좋아

    다른 사람과 생활하다 보면 자기도 모르게 남에게 상처를 줄 수 있고 다른 사람에게서 상처를 받을 수도 있다. 하지만 사람들에 따라서 그러한 것들을 잘 용서하는 사람이 있고 반면에

    중앙일보

    2001.03.31 10:25

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